フォームの固め方

こんにちは！

なみとです！

今回はフォームが

バラバラになってしまう。

そんなあなた

必見の内容になっています！

フォームが安定せず

コントロールが安定しない。

そんな経験ありませんか？

僕にはそんな経験がありました。

そんな僕が少し意識して

練習することによって

フォームが安定し、

コントロールが良くなりました。

そんな方法をお教えします！

それは

「鏡の前でシャドーピッチング」を

すること！

あなたは.シャドーピッチングを

するとき

鏡の前でやっていますか？

鏡の前ですることによって

フォームが

固まるようになります！

是非やってみてください！

今回は以上です！